Le cours d'Aquagym se déroule dans la piscine intercommunale de Beaufou.  Il permet de réaliser des mouvements de gymnastique dans l'eau et favorise un travail en douceur et améliore la tonicité et la condition physique. Douce pour les articulations, l'aquagym se pratique à tout âge. Vous pourrez bénéficier après votre cours collectif d'Aquagym des jets massant au sein de la piscine pour votre récupération. Des protocoles de récupération seront mis à votre disposition afin de pouvoir récupérer au mieux de vos cours collectifs.

• Nombre : 12 à 15 personnes
• Durée : 45 à 60 min
• Intensité : Modérée
• Tarif : 8€ la séance